贫血是指血液中血红蛋白浓度低于正常值，一般不是遗传原因引起的贫血，这意味着身体缺乏营养。那么贫血的症状是什么呢？

1.皮肤粘膜苍白

当人们贫血时，皮肤经常发生变化，如皮肤粘膜苍白。这是由于体内血液供应不足，导致分配给皮肤的血液减少，导致苍白。在严重贫血的情况下，也可能出现皮肤粗糙、溃疡等。

2、手足冰凉

手冷的手和脚是贫血症状最明显的特征之一，这在女性中更为常见，尤其是在月经期到来时。一些严重的症状与季节无关。即使在炎热的夏天，手和脚也会感到寒冷。如果你有这种症状，很可能是血液循环问题，这是贫血患者的常见问题，需要注意。

3、易疲劳

有些人贫血后会感到异常疲劳，休息几天后往往无法有效缓解，还会出现嗜睡、失眠等症状。这些问题可能是由贫血引起的，但也可能是由其他疾病引起的。因此，建议尽快到医院进行相关检查，以便尽早做出合理的解决方案，获得健康的身体。

4、消化不良

贫血发展过程中会出现许多不良症状。如果发现自己消化不良，消化功能明显下降，不排除是贫血引起的。由于消化系统在贫血过程中所需的营养不能提供，再加上消化腺分泌减少、消化腺萎缩，往往是消化功能下降、腹胀、食欲下降，有这些特点的人也应警惕贫血，通过合理获取人体所需的营养来改善，从而改善消化功能。

5.记忆力下降

贫血症状的常见特征是记忆能力明显下降。随着贫血症状的加重，大脑神经组织所需的血液和氧气不能及时提供。常见的表现是记忆能力下降，总是容易忘记东西，思维迟缓。如果你想防止你的记忆功能下降，你应该注意身体的恢复，防止贫血。

6、月经量少

女性在贫血患者中占很大比例，女性贫血最明显的表现是月经紊乱。月经量不仅少，而且提前7天月经，特别是月经血的颜色变浅，从深红色到粉红色，月经血也从粘性质地变薄。此外，贫血患者，无论是男性还是女性，都会对亲密关系失去兴趣。

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