桂圆是一种营养价值非常高的食物，平时很多人都喜欢吃很多新鲜的水果，而且经常食用还能起到一定的养生保健作用，另外在平时人们也比较喜欢吃一些水果，对人体比较有利，也比较好喝，在对桂圆吃多了之后，能够帮助消化，具有预防肠癌的作用，不过要禁忌的是，桂圆枸杞泡水喝有什么样的好处呢?下面就为大家详细介绍。 1.补血补气桂圆枸杞泡水喝有益气养血的功效，对女性来说，这种养生效果特别不错，尤其适合女性朋友身体虚弱、贫血和产后体虚的人群。 2.防治冠心病桂圆枸杞泡水喝可以用于治疗高血脂、高血脂和动脉硬化症，但是因为其性寒，所以女性在食用前一定要煮开适量的饮用。 3.预防心脑血管疾病桂圆枸杞中还含有天然的类黄酮类化合物，能够具有抗血栓、血栓的功效，对于防治高血压等引起的冠心病有很不错的效果。 4.改善肾结石经常食用桂圆枸杞泡水可以改善肾结石的症状，对于肾结石这种疾病的患者，适当饮用桂圆枸杞水能够改善肾结石的患者。 5.缓解失眠桂圆枸杞泡水可以缓解失眠的症状，同时也可以缓解一些失眠的症状。 6.促进睡眠桂圆枸杞泡水也可以帮助改善疲劳和失眠的症状，尤其是对于失眠引起的高血压和心力衰竭有很好的治疗效果。 7.促进消化桂圆枸杞泡水喝不仅能够滋补身体，同时还能够促进代谢功能，对于一些肠胃虚寒的人群，适当喝一些能够起到一定的促进的作用。 通过上述的介绍，我们知道了桂圆枸杞泡水喝，对于女性的皮肤也有很好的保护作用，不过要注意的是，在平时多食用一些桂圆枸杞泡水，可以起到养血和缓解失眠的作用，另外一些女性朋友想要更好的身体健康，最好不要盲目的食用。 但是要注意的是，对于女性来说，在平时食用桂圆枸杞泡水喝，这样容易导致身体出现不适，而且一些身体虚弱的人群食用对身体有一定的好处。

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