地锦草是一种中药，它的功效与作用是很多的，对身体有着很好的好处，所以在食用后，对它的正确使用，对它选择的时候，对它的用量，也是可以放心进行，不过需要注意的是，由于地锦草属于是一个凉性食物，在吃的话，不能过多，否则对身体健康是会有影响的，所以在吃的时候，一定要选择对，地锦草也不可以过多，否则对疾病身体健康是不好的。

地锦草的功效与作用地锦草是一种凉性药材，它主要有清热祛湿、消肿止痛、散结排脓、止血等效果。

地锦草具有活血调经的功效，在日常饮食中，可以适当的吃一些。

地锦草是属于一种凉性食物，它的对身体也有一定的好处，可以滋阴润肺，也可以补脾止泻。

地锦草虽然没有特别的讲究，但是，对于它的正确用量不宜过多。

首先，地锦花性偏寒，适合寒性体质的人食用。

其次，地锦草性偏弱，在平时的养生生活中，用地锦花炒菜或煲汤都会滋补身体，避免出现脾胃虚寒的效果，还能够起到健脾开胃、促进消化的作用，同时，地锦草还能起到很好的补脾养胃促进消化的作用。

最后，地锦草是属于一种凉性食物，因此在日常饮食中，要避免吃地锦草这类食物。

中草药材的正确用量必须要根据自己的身体素质来进行，如果不注意了，那么会使得身体受到更大的损害。

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