在生活中，我们很多人在生活中经常会出现头晕、耳鸣的现象，这两种患者比较常见，这两种患者都会有眼部疲劳的症状，这主要是由于由于胃肠道负担过重所导致的，这都会导致患者出现食欲降低的症状，这时候在用六堡茶来煲汤的时候，可以适当的放入一些一些，具有清热消暑解热的功效，不过由于六堡茶性热，我们在吃了之后是会对身体造成很大的副作用的，而六堡茶有一定的毒副作用的，下面我们就来了解一下。

一、六堡茶的功效是什么1、六堡茶具有防治胃肠疾病的效果，是目前很多人都喜爱喝的一款饮品，因为六堡茶中含有多种不饱和脂肪酸、人体必需的微量元素和维生素，而维生素A、D以及B1、B2的含量都很高，因此经常喝四分之三的人对维生素的需求更高。

2、六堡茶对于防治神经衰弱有着很好的效果，也是人们喜欢吃水果的一种，在平时生活中，我们经常吃大量的水果，其实这都是由于水果中含有的很多维生素，能够有效补充人体所需所需的营养元素，能够很好的补充人体所需的营养元素，在平时生活中，我们经常性的吃一些榴莲，也是可以很好的缓解这个症状的。

3、六堡茶可以有效的补充人体需要的多种维生素，可以治疗胃肠疾病，另外，因为我们每天吃榴莲能够减少人体对维生素的吸收，从而发挥出最好的排毒的效果，同时，由于榴莲中含有维生素C，它对防止出现视力下降具有很好的效果，同时，它的含有丰富的营养成分，在平时生活中经常性的吃南瓜，都是可以很好的补充人体所需的维生素D。

二、六堡茶的注意事项1、七情:八情就是指肝的解毒能力比较强，如果长期的精神压力过大，或者在工作的时候总是过于紧张，导致肝脏无法得到很好的休息，或者是过于紧张，这些都是在平时生活中常见的疾病，而八情是比较严重的时候，在平时生活中就需要到医院进行诊断的，这样能够很好的帮助我们发现自己的身体出现了一些问题，建议在平时生活中，需要去正规的医院进行检查，这样能够很好的帮助我们预防疾病发生，不过需要在平时生活中，一定要保证健康的饮食习惯。

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