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冬瓜有没有除湿的功效

2023-08-01 12:26:48 8

夏日过后，很多人都会吃冷饮，这种习惯让很多人觉得非常的难受。

冬瓜有没有除湿的功效(图1)

其实冬瓜也是一种夏季很好的凉品，但是冬瓜却有一些特殊的功效呢?下面就让我们一起来了解一下冬瓜有没有除湿的功效吧!一、治疗咳嗽，预防感冒:冬瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质，这些物质可以促进肠胃蠕动，帮助排便;同时，冬瓜中的水分含量也比较高的，有助滋润口腔，帮助滋润面部，达到润肤美容美容等功效。

二、冬瓜利尿消肿:冬瓜中的水分可以促进体内积存的水分顺利排出，起到消肿消肿的作用，同时，冬瓜中的水分还可以阻止体内的水分快速的排出体外，促进小便的排泄;冬瓜中的纤维素可以帮助排出身体多余的热量，同时利尿消肿，帮助排便。

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