阿胶性味甘，有滋补调养的作用，对于治疗感冒还有治脾胃虚弱有很好作用，主要用于脾胃虚弱导致的食欲减退、消化不良等症。 主料:阿胶8g，鸡蛋2个，蜂蜜 做法:1、将面粉500cc加入鸡蛋中，搅拌均匀。

注意，鸡蛋越嫩越香，这样制作出来的鸡肉羹就越鲜美，蛋黄和蜂蜜，鸡蛋不油腻，不易变味，不易糊底，不易被水解成蛋花和鸡蛋花，而且吃的时候一定要搅拌均匀。2、把鸡蛋炒成黄色，放到干净容器里晾凉之后即可食用。 功效:解酒养血，健脾胃。

主治:肝肾亏虚引发的腰痛，食欲不振，胃寒，呕吐等症状。阿胶性温味甘，有温中益气，补血安神作用。

主治:胃酸分泌不足所致的食欲不振、恶心呕吐、腹泻等症状。 蜂蜜的功效:补虚益智，养成早晚喝蜂蜜水的习惯。

阿胶的功效:有补血补血之效，能养心安神。 主治:肝肾气血双亏所致的头晕耳鸣、失眠多梦等症状。阿胶、鸡蛋、蜂蜜、蜂蜜能调节内分泌紊乱，缓解头晕和头痛的现象。

四物汤、当归等药材性味均较鲜美，有很好的解酒治疗和调和功效，适用于因心肾阴虚引起的心虚劳损所致的头晕、视力模糊。 蜂蜜是很好的清热解毒的食物，多饮用有助身体舒坦情绪。 小贴士:阿胶，性温味甘能润肠通便，有散寒止疼，开胃健脾的功效，适用于食欲不振，腹胀的症状。

阿胶的功效:阿胶是温补性的食物，能养心安神、健脾开胃。 适宜人群:脾胃虚弱引起的便秘，食欲不振，小便不利者。

小贴士:由于阿胶属于软胶产品，所以可以润肠通便，因此可以长期服用。注意事项:阿胶容易引起便秘，服用后会让小便颜色发黑，不易变得涩涩，所以应该吃软的，要适量，如果过多服用还会引起不良反应。

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