胆固醇升高是正常水平的，但是对于胆固醇升高的患者而言，在平时应该要尽量要注重饮食的调理，不要吃的过多，这样对健康也非常不利，另外大家要注意平时生活当中要多吃一些维生素、钙、锌等微量元素含量丰富的食物，那么，胆固醇升高吃什么药好呢?胆固醇升高的病人，应通过饮食来改善，下面为大家具体介绍下。

1、维生素c与一般维生素b的良好搭配和合理搭配是治疗贫血的方法之一。

维生素c对贫血症状的改善有明显的疗效。

此外，维生素c还具有促进消化、抗氧化的作用，因此能够有效地抑制贫血物质对钙、锌和镁的吸收，对人体很有好处，对高血压的患者不妨多吃维生素c含量丰富的食物，如:牛奶、鱼、蟹、奶等，以及维生素c的食物。

2、维生素e是构成身体健康的重要元素，它也有利于增强人体对钙的需求，并且含有大量的维生素e成分。

维生素e除了对身体健康具有积极的帮助外，它还可以帮助维持机体正常的代谢功能，使人体的新陈代谢得以正常，对人体健康有显著的益处。

3、钙质的滋养作用也十分强大，有利于胆固醇、血脂、、心脏病、肌肉紧张等疾病，因此，在平时食用这类食物，对于人体健康有很好的滋养作用。

4、钙质是保持血栓的主要成分，特别是对女性而言，由于雌性激素分泌减少，容易引发贫血，所以多吃有益于预防乳腺疾病。

5、胆固醇高的人，在日常饮食中一定要注意，多吃富含蛋白质和维生素e的食物，这样才能保证身体对钙的吸收，有利于人体对钙的需求减少。

如果经常吃过量的蛋白质和维生素e，就会让身体内的钙流失掉。

为了保证身体正常的代谢，在平时适当补充维生素e对身体是很有帮助的，尤其是女性。

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