脾阴虚在我们很多人身上是非常常见的一种疾病，其表现为面色发黄、全身无力等，这种症状在日常的饮食中也是比较常见的，特别是多吃新鲜水果，蔬菜可以补充营养，还可以补充身体所需的维生素和营养，那么可以吃什么中成药帮助预防脾阴虚呢?相信大家都已经有了一个比较深刻的认识，接下来我们就一起开始看看吧。

白术、茯苓、山药、白术、枸杞子、黄芪黄芪、黄耆、黄柏、茯苓等药物，可温阳化瘀、清热止痛。

适用于脾胃虚寒型的、肾阳亏虚型的、腹泻、湿热腹泻、慢性肝炎等症状和胃肠道症状。

另外，茯苓、苡米、红小豆、地黄等药物可滋补中药，也可温肾壮阳。

主治:腹痛，泄泻，下痢，胃痛，中风，大便燥结，食少便溏。

脾阴虚多有头晕目眩，四肢沉重，饮食量减少，小便黄赤，腹胀，泄泻。

脾虚脾虚宜用脾胃气虚、脾肾阳虚、脾肾阳虚、脾胃阳虚的人，可以用脾胃气虚、脾肾阳虚或二少补中元阳不足的。

山药山药性味甘，平，归脾、胃经;山药有健脾化湿、健脾益胃的作用。

山药中含有的淀粉酶对消化道黏膜有一定的保护作用，可使胃液分泌旺盛，促进溃疡愈合，可治疗脾胃虚寒的饮食疗法。

另外，山药中含有丰富的维生素和蛋白质，可增强人体的抵抗能力，改善身体的抵抗力，适合脾胃虚寒患者食用。

甘草甘草具有清热利湿，降逆止呕，化痰止咳，消肿止痛的作用。

对于脾胃虚寒的人来说，可以喝甘草汤喝，效果不错。

白茯苓、山药，都是比较适合脾虚胃寒的人用来泡茶或炖汤。

黄芪，可以补血补气，能润肺养胃，对脾胃虚弱、胃肠道不适有良好调理的作用，可以煮粥食谱。

脾虚宜用清肠通便。

主要用脾胃虚寒患者服用，效果不错。

淮山，可用于脾胃虚寒的治疗。

上面就是对于脾阴虚的常用中成药了，我们知道当我们在饮食上多吃一些具有祛湿清热化湿作用的中药，可以达到除湿止呕的功效，而且还可以调节肠胃脏的消化作用，可以帮助身体调节体内的毒素，平时的时候要注意多饮水。

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