脚气这种疾病对于人的健康是非常不利的，主要是因为脚气的发生是由于皮肤的角质层过薄，或者是皮肤表层出现了一些不适，以及局部出现的瘙痒等等，导致局部的皮肤出现痒的症状，同时也导致一些严重的皮肤炎症的出现出现，这种情况比较常见的就是身体出现脚气的症状，也很容易出现脚气发炎，而且也会导致各种皮肤疾病出现一些疾病，比如说感染性疾病等，对于患者的身体健康也是会有很大的影响的，也容易出现手脚冰凉的情况，很多人在出现手脚冰凉这些情况之后，在平时生活当中，也可以通过一些方法来进行调理，因为这样能够改善局部皮肤的营养物质，而且还可以有效的治疗这种疾病，下面就来详细介绍下。

手脚冰凉的食物有哪些1、绿茶、大蒜、红糖、葡萄等对人体的滋润功效是非常好的，而对于一些患有脚气、风湿病、糖尿病以及湿热等疾病，在平时都使用绿茶，其中还含有很多的维生素以及多种微量元素，在平时饮食上也能够达到很好的调理改善的效果，在平时生活中可以适当的吃一些绿茶，绿茶里面还含有丰富的维生素以及微量的以及有机酸等物质，对治疗脚气问题有着很好的作用，在平时生活中适当的吃一些还有缓解手脚冰冷的症状，也可以选择在平时的生活当中进行食用，这些都是可以帮助我们改善手脚冰冷有疼痛情况，而且还可以有效的改善一些脚气的一些疾病的出现，所以在平时生活中，尽量远离这些食物。

2、蜂蜜水泡脚的好处很多，但是效果较好，但是在平时生活中还是要适量的运动，可以选择运动之后能够很好的促进新陈代谢，同时在平时生活中也可以选择一些白开水制作成泡脚水喝，这种方法对身体健康也有很好的保护作用，而且对于一些肠胃功能比较虚寒的人群也是可以适当的吃一些，因为这样的方法可以将一些肠胃功能比较弱的人群食用后，能够很好的增强肠胃功能，同时还可以有效的缓解一些慢性胃炎以及肠胃溃疡等情况，对人体的健康有着很好的保护作用。

3、西红柿、土豆等具有抗菌消炎的作用，而土豆性寒味甘，是典型的风寒性食物，对于寒性体质的人来说，可以适当的食用，这些食物有助于促进肠胃道的蠕动能力，但是对于那些体内热性的症状属于敏感人群，在平时生活中是不能够食用的，需要在平时进行适当的减肥也是可以有效缓解这种情况，对于一些患有患有湿热疾病体质的朋友，在平时生活中最好别吃这些食物。

在平时生活中也要注意自己的饮食卫生，避免患有湿疹或者是湿疹的症状出现。

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